Da wo Bewegung Spaß macht

Ob prophylaktisch, als Ausgleich zur Alltagsbelastung oder auch im Anschluss an eine physiotherapeutische Behandlung bieten wir Ihnen die Möglichkeit, den Fitnessbereich im maxmove zu nutzen.

Fitness bedeutet in unserer Gesellschaft sowohl Gesundheit und Lebensfreude als auch Leistungsfähigkeit. Der Fitnessbereich verfügt auf einer Fläche von 1500 qm über das komplette Spektrum des Fitness- und Gesundheitstrainings.

Da das Gesundheitszentrum auch als Ausstellungsraum der Sportgeräte herstellenden Firma Teuwsen dient, ist gewährleistet, dass Sie an Geräten trainieren können, die dem aktuellsten sportwissenschaftlichen Standard entsprechen.

Nach der Anleitung zu einem auf Ihre Bedürfnisse oder Beschwerden abgestimmten Programm und der Erstellung eines individuellen Trainingsplans können Sie selbstständig Ihre Übungen durchführen. Damit ist gewährleistet, dass Sie sich ausgewogen belasten und funktionell trainieren.

Darüber hinaus besteht für Sie die Möglichkeit, spezielle Kurse (z.B. Aerobic, Stepaerobic, Rückenfit, Pilates, Indoor Cycling uvm.) zu besuchen und auch unsere Wellness-Einrichtungen ( z.B. Sauna und Solarium) zu nutzen.